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简易咖喱饭

简易咖喱饭

罗佳人24

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这款咖喱饭超简单,爱吃这口味的美眉实下吧。
主料
土豆1-2个胡萝卜1个圆葱半个
鸡腿肉200克
辅料
咖喱块适量米饭2人份

简易咖喱饭的做法,共8个步骤

简易咖喱饭的做法图解1

1/8. 肉切丁,少许淀粉生抽盐料酒煨制10分钟。

简易咖喱饭的做法图解2

2/8. 色拉油锅里烧热。鸡肉下锅里,爆炒。

简易咖喱饭的做法图解3

3/8. 再加入土豆翻炒一会,干的话,加入少许水。

简易咖喱饭的做法图解4

4/8. 加入胡萝卜继续翻炒,

简易咖喱饭的做法图解5

5/8. 加入一大碗水

简易咖喱饭的做法图解6

6/8. 煮到土豆熟时加入咖喱块,有蒸汽图不调清晰。

简易咖喱饭的做法图解7

7/8. 快好时加入圆葱。再煮一会。如果爱吃清淡的咖喱味道,可以少放,再加入少许盐调味。

简易咖喱饭的做法图解8

8/8. 这是没放肉的版本,煎个蛋冒充荤吧。

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营养信息

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  • 简易咖喱饭热量626 千卡
  • 脂肪11.13 克
  • 蛋白质19 克
  • 碳水化合物26 克
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