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原味南瓜饼

原味南瓜饼

南蛮娃娃

南蛮娃娃

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主料
南瓜300克
辅料
2勺面粉200克

原味南瓜饼的做法,共7个步骤

原味南瓜饼的做法图解1

1/7. 把南瓜刨丝,加入三勺盐,搅拌均匀,将多余水分用手捏团挤出。加入面粉和鸡蛋,继续和面,直到搅拌均匀。应以饼面金黄不干不湿为准

原味南瓜饼的做法图解2

2/7. 将和好的南瓜团黏成一个个小圆团备用,在菜板上抹上面粉放置南瓜团,以免黏住。

原味南瓜饼的做法图解3

3/7. 烧热油锅,放入圆团,压扁压匀实,每面煎一分钟,反复三次后起锅

原味南瓜饼的做法图解4

4/7. 煎至两面脆脆可起锅

原味南瓜饼的做法图解5

5/7. 最后成品装盘

原味南瓜饼的做法图解6

6/7. 成品装盘

原味南瓜饼的做法图解7

7/7. 成品装盘

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营养信息

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  • 原味南瓜饼热量66 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质0.7 克
  • 碳水化合物5.3 克
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