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自制冰糖黄皮

自制冰糖黄皮

豆腐布丁73

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黄皮有时太酸,老人小孩都不喜欢直接吃,而且新鲜的保存时间短。而冰糖黄皮则适合全家老少,且制后放冰箱可保存一段时间。当然黄皮还有很多功效,这里就不多说了,亲们可以度娘一下
主料
黄皮果500克
辅料
冰糖50克100毫升

自制冰糖黄皮的做法,共6个步骤

自制冰糖黄皮的做法图解1

1/6. 黄皮果剪枝洗干净,然后放盐水中浸泡十分钟

自制冰糖黄皮的做法图解2

2/6. 盐水浸泡后捞出滤水,放太阳下晒干表皮水份

自制冰糖黄皮的做法图解3

3/6. 挤出黄皮籽

自制冰糖黄皮的做法图解4

4/6. 加入水和冰糖

自制冰糖黄皮的做法图解5

5/6. 上锅煮至冰糖化开,汁液粘稠就可以了,(不能煮干水,因为在砂锅煮,关火后还会继续沸腾,等冷却后水份会减少)

自制冰糖黄皮的做法图解6

6/6. 成品

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营养信息

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  • 自制冰糖黄皮热量155 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.6 克
  • 碳水化合物9.9 克
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