大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
冬瓜莲藕骨头汤

冬瓜莲藕骨头汤

婉妈编织

婉妈编织

11927人浏览
分享到:
收藏(997)
还不错,就是莲藕煮出的汤是黑的
主料
猪骨适量冬瓜适量莲藕适量
辅料
适量适量适量
适量

冬瓜莲藕骨头汤的做法,共5个步骤

冬瓜莲藕骨头汤的做法图解1

1/5. 材料备好

冬瓜莲藕骨头汤的做法图解2

2/5. 都切块

冬瓜莲藕骨头汤的做法图解3

3/5. 锅里放少量油下入姜,骨头炒变色加水烧开后撇去浮沫,下入酒和少量醋去味和提出骨头中的钙

冬瓜莲藕骨头汤的做法图解4

4/5. 下入莲藕和冬瓜再次烧滚,放入电压力锅中压10分钟即可

冬瓜莲藕骨头汤的做法图解5

5/5. 出锅

小窍门

不喜欢冬瓜,莲藕过烂的话,中途再放入
水要一次性加足
出锅后再放盐调味
点赞(909)
分享到:
收藏(997)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

骨头汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11927人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 冬瓜莲藕骨头汤热量1191 千卡
  • 脂肪12.3 克
  • 蛋白质43 克
  • 碳水化合物19.03 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看