想减肥又想吃肉就来鸡脯肉喽
| 主料 | ||
| 鸡脯肉1块 | ||
| 辅料 | ||
| 新奥尔良调料5勺 | 香草2勺 | 橄榄油1勺 |
新奥尔良烤鸡脯肉的做法，共5个步骤
1/5. 腌渍1小时
2/5. 放烤箱200度烤二十分钟
3/5. 腌渍1小时
4/5. 表面涂上橄榄油，放烤箱200度烤二十分钟
5/5. 如果没有烤箱可用煎锅煎 起锅时候撒少许香草点缀
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