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糖炒花生

糖炒花生

吾爱烘焙16

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经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老哦,而且这个花生当做下酒小吃非常不错,快来试试吧
主料
花生250克玉米淀粉一勺白砂糖25克
清水适量糖粉适量

糖炒花生的做法,共6个步骤

糖炒花生的做法图解1

1/6. 准备材料

糖炒花生的做法图解2

2/6. 将花生倒入烤盘中

糖炒花生的做法图解3

3/6. 放烤箱,上下火150度,烤10分钟,烤到花生有点开裂

糖炒花生的做法图解4

4/6. 不粘锅中烧热加水和细砂糖,到有点粘稠,冒大泡泡状态倒入烤过的花生翻拌均匀

糖炒花生的做法图解5

5/6. 再倒入玉米淀粉,和适量的糖粉翻拌匀即可

糖炒花生的做法图解6

6/6. 成品

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营养信息

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  • 糖炒花生热量1857 千卡
  • 脂肪48.1 克
  • 蛋白质22.9 克
  • 碳水化合物308.47 克
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