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香菇苔菜炒肉

香菇苔菜炒肉

gapingzha

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主料
香菇6个苔菜500克猪肉120克
辅料
尖椒2个食用油25毫升料酒15毫升
酱油20毫升2克适量
适量味精适量大蒜适量

香菇苔菜炒肉的做法,共12个步骤

香菇苔菜炒肉的做法图解1

1/12. 苔菜洗净切寸段。

香菇苔菜炒肉的做法图解2

2/12. 过热水淖一下。

香菇苔菜炒肉的做法图解3

3/12. 香菇洗净。

香菇苔菜炒肉的做法图解4

4/12. 葱、姜、蒜切碎。

香菇苔菜炒肉的做法图解5

5/12. 锅里放油,放入肉片煸炒。

香菇苔菜炒肉的做法图解6

6/12. 放入葱、姜、蒜、尖椒煸炒。

香菇苔菜炒肉的做法图解7

7/12. 添加料酒、酱油。

香菇苔菜炒肉的做法图解8

8/12. 放入香菇翻炒。

香菇苔菜炒肉的做法图解9

9/12. 添加适量水少煮片刻。

香菇苔菜炒肉的做法图解10

10/12. 放入苔菜翻炒均匀。

香菇苔菜炒肉的做法图解11

11/12. 出锅前放入盐和味精调味即可。

香菇苔菜炒肉的做法图解12

12/12. 盛入盘中,即可享用。

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营养信息

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  • 香菇苔菜炒肉热量1249 千卡
  • 脂肪31.5 克
  • 蛋白质35.8 克
  • 碳水化合物32.6 克
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