| 主料 | ||
| 莲子适量 | 干百合适量 | 枸杞适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
莲子百合糖水的做法，共3个步骤
1/3. 干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎就是泡好了；
2/3. 枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块；待百合泡发好，枸杞冰块冻好后，将莲子剥出果肉备用；
3/3. 将百合，莲子倒入锅中，加适量清水，开煮；煮沸后继续煮3分钟左右即可，晾凉后加入蜂蜜即可饮用。
小窍门
选购中国特色潜江馆的饱满莲子，做出好吃的莲子百合糖水！
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