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豪华版五仁馅

豪华版五仁馅

涵宝de妈38

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主料
花生适量核桃适量瓜子适量
南瓜子适量
辅料
杏仁适量冰糖适量葡萄干适量
桔子糖适量白糖适量植物油适量
凉开水适量糯米粉适量黑芝麻适量
白芝麻适量

豪华版五仁馅的做法,共17个步骤

豪华版五仁馅的做法图解1

1/17. 花生烤熟

豪华版五仁馅的做法图解2

2/17. 核桃、杏仁烤熟

豪华版五仁馅的做法图解3

3/17. 瓜子烤熟

豪华版五仁馅的做法图解4

4/17. 南瓜子烤熟

豪华版五仁馅的做法图解5

5/17. 糯米粉炒熟

豪华版五仁馅的做法图解6

6/17. 花生去皮、和核桃仁、杏仁一起放入料理机稍稍打几下即可。我有老人,怕他们吃不动花生,打的稍稍碎了些

豪华版五仁馅的做法图解7

7/17. 打碎的果仁倒入容器中,加入烤熟的瓜子

豪华版五仁馅的做法图解8

8/17. 加入南瓜子

豪华版五仁馅的做法图解9

9/17. 葡萄干切碎、冰糖稍稍砸碎有颗粒敢很好吃,加入到馅里面

豪华版五仁馅的做法图解10

10/17. 桔子糖切碎

豪华版五仁馅的做法图解11

11/17. 加到馅里面

豪华版五仁馅的做法图解12

12/17. 加入炒熟的黑芝麻和白芝麻

豪华版五仁馅的做法图解13

13/17. 加入白糖

豪华版五仁馅的做法图解14

14/17. 加入炒熟的糯米粉

豪华版五仁馅的做法图解15

15/17. 搅拌均匀备用

豪华版五仁馅的做法图解16

16/17. 锅中加入适量的植物油,烧热后倒进馅里面

豪华版五仁馅的做法图解17

17/17. 加入适量的凉开水,搅拌均匀。馅成团不松散即可。

小窍门

1、油一定要烧热,也可以冷却后再倒入馅里面
2、一定要用凉开水或者纯净水,不要用生水。
3、如果喜欢还可以加入适量的蜂蜜,请根据口味自行添加喜欢的馅料
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营养信息

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  • 豪华版五仁馅热量2883 千卡
  • 脂肪212.709999 克
  • 蛋白质82.63 克
  • 碳水化合物62.11 克
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