芝香咖喱菜花

1/10. 准备好所用食材。

2/10. 菜花冲洗干净后掰成小朵。

3/10. 锅中注入水，烧开后下入菜花焯水。

4/10. 焯水的菜花直接捞入冷水中冲凉 沥干水分。

5/10. 另起锅 注入九三大豆油，小火爆香芝麻。

6/10. 倒入开水，加入咖喱块。

7/10. 小火煮至咖喱融化。

8/10. 倒入沥干水分的菜花。

9/10. 翻炒均匀。