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花生碎拌黄瓜豆腐

花生碎拌黄瓜豆腐

尘欢07

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主料
黄瓜适量豆腐适量花生米适量
干辣椒适量
辅料
适量辣椒油适量适量
芝麻油适量白糖适量

花生碎拌黄瓜豆腐的做法,共7个步骤

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解1

1/7. 黄瓜、花生米、干辣椒备用。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解2

2/7. 黄瓜洗净,切小段。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解3

3/7. 花生米放入微波炉,中火三分钟。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解4

4/7. 花生去皮,压成花生碎。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解5

5/7. 黄瓜段,放入盐糖醋和熟的干辣椒丝腌入味。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解6

6/7. 豆腐切成想要的形状摆盘。腌好的黄瓜条用芝麻油拌均匀,摆在豆腐周围。

花生碎拌黄瓜豆腐的做法图解7

7/7. 黄瓜条上撒上花生碎。豆腐浇上辣椒油即可。

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营养信息

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  • 花生碎拌黄瓜豆腐热量887 千卡
  • 脂肪41.3 克
  • 蛋白质35.9 克
  • 碳水化合物72.8 克
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