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芋头焖饭

芋头焖饭

salila212

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一个人的中餐,简单快手,却又是色香味俱全。做焖饭稍加点荤味道会好得多,可以是猪肉,可以是鸡肉,可以是火腿等。蔬菜最好是比较耐煮一点的,不然煮出来太烂会影响口感。如果蔬菜不耐煮,比如我今天的青红椒,可以在最后几分钟加进去,不但口感好色泽还漂亮。芋头做的焖饭比起土豆更加软糯,值得一试。
主料
猪肉少量洋葱小半个青红椒各一根
芋头3个大葱少许生姜少许
辅料
适量生抽适量老抽少许

芋头焖饭的做法,共8个步骤

芋头焖饭的做法图解1

1/8. 青红椒切圈,其它都切丁。

芋头焖饭的做法图解2

2/8. 锅内放底油,下入肉丁翻炒,肉丁变色后放入葱和姜。

芋头焖饭的做法图解3

3/8. 炒出香味后放入芋头丁。

芋头焖饭的做法图解4

4/8. 放入洋葱。

芋头焖饭的做法图解5

5/8. 翻炒2分钟,太干可以添少许水。调入多一点的盐,少许生抽和老抽。

芋头焖饭的做法图解6

6/8. 将菜倒入电饭锅内。

芋头焖饭的做法图解7

7/8. 最后5-6分钟放入青红椒。饭煮熟后焖5分钟。

芋头焖饭的做法图解8

8/8. 开锅后翻拌一下就可以吃了。很简单,但是味道却是美美的。

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营养信息

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  • 芋头焖饭热量1461 千卡
  • 脂肪32.15 克
  • 蛋白质21.42 克
  • 碳水化合物52.81 克
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