主料 | ||
花胶2条 | 土鸡1/8 | 玉竹3片 |
辅料 | ||
红枣片适量 | 生姜两片 | 葱头1个 |
当归2片 | 北沙参5根 | 烧酒2汤勺 |
花生油半汤勺 | 盐适量 |
1/8. 很多人炖花胶之前会把花胶泡软,这时长其实不宜超过半小时,这样会使其营养流失,所以我平时炖花胶只会拿回来泡5分钟。
2/8. 材料清洗感觉切段待用。
3/8. 本地的土鸡,买了1/4只回来鸡腿切了腌好蒸冬菇,剩下的鸡爪和鸡肉骨头就拿来煲汤了。
4/8. 些许油起锅放入生姜和葱头。
5/8. 导入鸡肉翻炒一下。
6/8. 然后把花胶和药材导入,下两勺烧酒,去腥,翻炒1分钟后换到汤锅。
7/8. 汤锅加水导入材料,加点红枣片开始焖煲30分钟左右,上桌前加点食盐。
8/8. 这样一碗鲜甜的滋补浓汤就完成了,完全没有腥味,只有鲜甜味,喝完暖暖的。