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温补羊肉汤

温补羊肉汤

小帅厨娘

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冬季温补的一道菜,不可缺少的一道菜,老少皆宜,滋补身体,而且冬季多喝点温补的汤对身体好哦。今天我来道温补滋养羊肉,宝宝爱喝。
主料
羊肉600克山药1根胡萝卜1根
辅料
少许酱油少许香油少许
香菜少许

温补羊肉汤的做法,共7个步骤

温补羊肉汤的做法图解1

1/7. 羊肉洗净备用

温补羊肉汤的做法图解2

2/7. 三种食材切块

温补羊肉汤的做法图解3

3/7. 放锅里煮

温补羊肉汤的做法图解4

4/7. 大火烧开,小火慢炖1小时

温补羊肉汤的做法图解5

5/7. 然后装盘

温补羊肉汤的做法图解6

6/7. 开始享受美味

温补羊肉汤的做法图解7

7/7. 冬季来碗温补羊肉汤,甚是不错,养生不可少的一道汤菜哦

小窍门

羊肉用水焯一下在炖哦
大家可以试试
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营养信息

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  • 温补羊肉汤热量1392 千卡
  • 脂肪4.3 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物21.4 克
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