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肉三鲜水饺

肉三鲜水饺

琴韵优雅

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饺子是一种历史悠久的民间吃食,各地都有吃饺子的习俗,具说从清朝时期就开始盛行,关于饺子的传说很多。就饺子而言,对于北方人来说是非常的重要的习俗,每逢佳节,都要吃,特别是大年三十。饺子有大致可分为三两类,荤的素的和海鲜三种,荤的是各种肉类,如:猪肉白菜,牛肉芹菜,羊肉元葱等。素的香菇油菜,韭菜鸡蛋,萝卜豆腐等,海鲜的有大虾仁的,海参鲍鱼的,干贝等等,肉中有菜,菜中有肉,是非常营养的一种美食,除夕夜,家人团聚,外面天寒地冻,雪花飘飘,一家人喜气洋洋,当热腾腾的饺子端上桌时,节日的气份顿时升华,,饺子象征着吉祥,家人团圆,日红红火火。饺子上东北人年三十一道独特的交响乐。
主料
高筋粉500克猪肉馅300克韭菜500克
虾仁200克
辅料
精盐适量鸡精适量香油适量
植物油适量胡椒粉适量

肉三鲜水饺的做法,共19个步骤

肉三鲜水饺的做法图解1

1/19. 面粉中加半小匙盐,分次加入清水用筷子搅成雪花状

肉三鲜水饺的做法图解2

2/19. 和成光滑的面团

肉三鲜水饺的做法图解3

3/19. 肉馅中加精盐,鸡精,微量胡椒粉

肉三鲜水饺的做法图解4

4/19. 加植物油,香油

肉三鲜水饺的做法图解5

5/19. 搅拌成粘稠状

肉三鲜水饺的做法图解6

6/19. 虾仁洗净,控干水

肉三鲜水饺的做法图解7

7/19. 虾仁如果太大可断开,加入肉馅里

肉三鲜水饺的做法图解8

8/19. 搅拌均匀

肉三鲜水饺的做法图解9

9/19. 韭菜先洗净,控干水,用时再切末

肉三鲜水饺的做法图解10

10/19. 韭菜中加适量植物油,轻轻拌一下

肉三鲜水饺的做法图解11

11/19. 加入肉馅里拌好

肉三鲜水饺的做法图解12

12/19. 切下一条面团,搓匀

肉三鲜水饺的做法图解13

13/19. 下均匀剂子

肉三鲜水饺的做法图解14

14/19. 按扁

肉三鲜水饺的做法图解15

15/19. 擀皮

肉三鲜水饺的做法图解16

16/19. 取一个皮,拿皮的手指要弯曲一点,形成兜状,用馅匙打入馅料

肉三鲜水饺的做法图解17

17/19. 顺势把皮往上一兜,合上后,两手将皮捏严

肉三鲜水饺的做法图解18

18/19. 包好的饺子

肉三鲜水饺的做法图解19

19/19. 下入开水中,轻轻延边缘推动饺子,盖上盖子,煮开后,点凉水,再开,再点水,见饺子浮上来,鼓起就好了

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营养信息

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  • 肉三鲜水饺热量902 千卡
  • 脂肪16.3 克
  • 蛋白质30.709999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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