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甜蜜紫薯球

甜蜜紫薯球

江太璐

江太璐

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简单好吃又美观
主料
紫薯1个花生少量
辅料
核桃仁适量黑芝麻(熟)少量沙拉酱适量

甜蜜紫薯球的做法,共3个步骤

甜蜜紫薯球的做法图解1

1/3. 紫薯蒸熟后,压制成紫薯泥,并添加矢量沙拉酱搅拌

甜蜜紫薯球的做法图解2

2/3. 将准备好的坚果捣碎,放入碗中,黑芝麻最后撒入

甜蜜紫薯球的做法图解3

3/3. 将紫薯泥揉成球状,将其放入坚果碎均匀裹于表面,装盘即可

小窍门

紫薯泥制作中可适量加入凉白开,利于后期做成球状
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营养信息

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  • 甜蜜紫薯球热量1077 千卡
  • 脂肪48 克
  • 蛋白质24.04 克
  • 碳水化合物41.1 克
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