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冰糖葫芦

冰糖葫芦

暮之雪73

暮之雪73

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山楂本身是不可多得的保健食品。山楂中含有丰富的碳水化合。物、膳食纤维、维生素C以及钙、铁、钾等矿物质元素。山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗艾滋病毒、抗炎症、抗寄生虫、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效,山楂中含有的黄酮类化合物也具有防治心脑血管疾病的功能
主料
山楂适量冰糖200克
辅料
200

冰糖葫芦的做法,共6个步骤

冰糖葫芦的做法图解1

1/6. 准备好材料

冰糖葫芦的做法图解2

2/6. 锅里加水倒入冰糖(1:1)

冰糖葫芦的做法图解3

3/6. 大火煮开

冰糖葫芦的做法图解4

4/6. 等到水合冰完全融合渐渐成糖稀状

冰糖葫芦的做法图解5

5/6. 撒入芝山楂果迅速的裹糖稀

冰糖葫芦的做法图解6

6/6. 成品

小窍门

做个要用不粘锅,盘子抹点油不然会粘住
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营养信息

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  • 冰糖葫芦热量1237 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质0.5 克
  • 碳水化合物121.3 克
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