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香水兔

香水兔

邓在熙料理rider

邓在熙料理rider

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突出兔肉细嫩、麻辣飘香、色泽红亮。
主料
仔兔适量芹菜适量高汤适量
辅料
蒜苗适量黄瓜适量香水底料(超市有)适量
干辣椒适量干花椒适量香油适量
藤椒油适量红油适量姜蒜片适量
料酒适量豌豆淀粉适量适量
味鸡精适量胡椒粉适量精炼油适量
大葱适量

香水兔的做法,共8个步骤

1/8. 刀功处理:仔兔剁小块,黄瓜、芹菜、蒜苗切节,干辣椒切节,姜蒜花样切片

2/8. 食材处理:兔块码味上浆(姜、大葱、料酒、盐、味鸡精、胡椒粉、嫩肉粉、豌豆淀粉、精炼油、高汤调匀),后将姜葱捡出。

3/8. 滑炒:精炼油4成油温,滑兔块断生即可,捞出备用。

4/8. 炒料:精炼油、姜蒜片、香水底料、高汤足够

5/8. 调味:味鸡精、盐

6/8. 下辅料:芹菜蒜苗黄瓜节下入锅中,开一滚后捞出垫凹盘底部。

7/8. 下主料:兔块烧制,根据汤汁浓稠调水豆粉,淋香油、多藤椒油、红油出锅装盘。

8/8. 炝炒:精炼油、大量干辣椒节、干花椒炝炒淋入盘中,撒熟芝麻成菜品尝。

小窍门

如何理解4成油温,精炼油入锅后待油刚起青烟即是。
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营养信息

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  • 香水兔热量124 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质3.05 克
  • 碳水化合物3.9 克
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