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苹果蜂蜜柚子饮

苹果蜂蜜柚子饮

阅日美食21

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一杯苹果柚子甜蜜饮,清火好帮手
主料
苹果2个柚子1条
辅料
开水1500毫升小块冰糖20块蜂蜜1勺
枸杞适量

苹果蜂蜜柚子饮的做法,共8个步骤

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解1

1/8. 苹果两个打皮,切小块,柚子一条

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解2

2/8. 冰糖小块20块左右用温开水泡开,

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解3

3/8. 苹果块倒入料理机,冰糖水倒里

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解4

4/8. 取多半柚子掰成小瓣倒入料理机

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解5

5/8. 加一勺蜂蜜

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解6

6/8. 打5秒

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解7

7/8. 余下的柚子,掰成小粒,加入打好的果汁里

苹果蜂蜜柚子饮的做法图解8

8/8. 有果粒的感觉很棒啊

小窍门

糖和蜂蜜的量依个人口味添加
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营养信息

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  • 苹果蜂蜜柚子饮热量433 千卡
  • 脂肪0.24 克
  • 蛋白质0.96 克
  • 碳水化合物23.12 克
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