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酥炸小杂鱼

酥炸小杂鱼

淘气包包15

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买了些杂鱼回来,鱼贩刚从海里捕回来的,纯野生,想想还是直接炸着吃,那个香啊,连刺儿都吃下去了。
主料
小杂鱼适量鸡蛋1个
辅料
盐巴适量面粉适量

酥炸小杂鱼的做法,共3个步骤

酥炸小杂鱼的做法图解1

1/3. 刚买回来的杂鱼,非常新鲜

酥炸小杂鱼的做法图解2

2/3. 取一大碗,加入面粉、鸡蛋一个、盐巴少许,倒入清水,调成糊糊就可以了,静止10分钟后,把鱼放入,裹上一层糊糊

酥炸小杂鱼的做法图解3

3/3. 锅里倒入油,大火,等油开始冒大泡泡后,依次放入鱼,炸至两面金黄就可以了

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营养信息

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  • 酥炸小杂鱼热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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