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香蕉奶昔

香蕉奶昔

娜小妖的美味

娜小妖的美味

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香甜的味道,宝宝很喜欢呢。
主料
香蕉一根
辅料
牛奶半袋

香蕉奶昔的做法,共3个步骤

香蕉奶昔的做法图解1

1/3. 准备材料。

香蕉奶昔的做法图解2

2/3. 把香蕉切小块,和牛奶一起放搅拌机30秒钟。

香蕉奶昔的做法图解3

3/3. 可以喝啦。

小窍门

想要喝稠一点的感觉,牛奶可以放半袋。
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营养信息

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  • 香蕉奶昔热量158 千卡
  • 脂肪0.33 克
  • 蛋白质1.09 克
  • 碳水化合物22.84 克
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