| 主料 | ||
| 猪脚适量 | 甘蔗适量 | 卤粉适量 |
| 辅料 | ||
| 蚝油适量 | 酱油适量 | 姜适量 |
| 酒适量 | ||
甘蔗猪脚干锅的做法，共6个步骤
1/6. 猪脚开水烫两分钟，
2/6. 烫好的猪脚调味，甘蔗，耗油，酱油，红糖，姜，米酒，卤粉
3/6. 放入高压锅，五分钟，
4/6. 倒入炒锅，
5/6. 收汁爆炒放入姜丝，葱花，花生油
6/6. 倒入干锅盆，OK
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| 主料 | ||
| 猪脚适量 | 甘蔗适量 | 卤粉适量 |
| 辅料 | ||
| 蚝油适量 | 酱油适量 | 姜适量 |
| 酒适量 | ||
1/6. 猪脚开水烫两分钟，
2/6. 烫好的猪脚调味，甘蔗，耗油，酱油，红糖，姜，米酒，卤粉
3/6. 放入高压锅，五分钟，
4/6. 倒入炒锅，
5/6. 收汁爆炒放入姜丝，葱花，花生油
6/6. 倒入干锅盆，OK
吃甘蔗100克，热量64千卡
相当于上厕所64分钟消耗的热量...
吃猪脚100克，热量260千卡
相当于吹小号104分钟消耗的热量...
糖醋鲤鱼
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