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咸菜炒蚕豆

咸菜炒蚕豆

小宝娭毑de厨房

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主料
咸菜200克蚕豆500克
辅料
米酒1勺剁辣椒1汤匙2茶匙
清水少许少许

咸菜炒蚕豆的做法,共10个步骤

咸菜炒蚕豆的做法图解1

1/10. 蚕豆先泡一下水,去壳

咸菜炒蚕豆的做法图解2

2/10. 准备好咸菜

咸菜炒蚕豆的做法图解3

3/10. 加入蚕豆翻炒

咸菜炒蚕豆的做法图解4

4/10. 锅内下油,加姜末爆香

咸菜炒蚕豆的做法图解5

5/10. 然后下咸菜翻炒

咸菜炒蚕豆的做法图解6

6/10. 翻炒后加清水少许

咸菜炒蚕豆的做法图解7

7/10. 加盐翻炒

咸菜炒蚕豆的做法图解8

8/10. 加入米酒翻炒

咸菜炒蚕豆的做法图解9

9/10. 加入一点剁辣椒增加味道

咸菜炒蚕豆的做法图解10

10/10. 翻炒均匀焖煮一下,入味而且软糯

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营养信息

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  • 咸菜炒蚕豆热量1720 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质23.6 克
  • 碳水化合物66.5 克
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