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蜜豆年糕

蜜豆年糕

来年又来年

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春节图个好兆头
主料
红薯若干红豆若干糯米若干
辅料
绵白糖若干

蜜豆年糕的做法,共5个步骤

1/5. 红豆、糯米用温开水泡五小时以上。分别放入高压锅中,根据口味压烂,糯米水不要多,不然不好定型。

2/5. 红薯蒸熟碾压成泥,备用

3/5. 糯米煮熟后捣细腻。红豆煮好后,一部分留着放在年糕上做配饰,一部分碾压成豆沙。

蜜豆年糕的做法图解4

4/5. 找餐具定型,底下放一层保鲜膜,放一点水沾湿。放一层糯米泥,一层红薯泥,一层豆沙,一层糯米泥。然后放入冰箱保鲜层,待定好型取出,直接扣在餐具中。

蜜豆年糕的做法图解5

5/5. 最上层撒芝麻、葡萄干、红豆即可。

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营养信息

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  • 蜜豆年糕热量2064 千卡
  • 脂肪1.33 克
  • 蛋白质27.27 克
  • 碳水化合物168.6 克
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