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紫薯玫瑰芝麻汤圆

紫薯玫瑰芝麻汤圆

食色

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终于下狠心,不顾老同志对于白皮的偏好,要来一点彩色汤圆。初一吃南瓜,十五吃紫薯。
紫薯色深,加在面点里总是给人带来惊艳的视觉效果。然而,虽然想做彩色汤圆,终究还是不敢把颜色搞得太深,点到即止,似有若无,浅浅来一点。虽然不会有自己想要的惊艳效果,但至少,能让每个人都肯吃几个。
这算是婉约派吧。。。。
主料
糯米粉200克紫薯泥25克150克
玫瑰芝麻汤圆馅150克

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法,共15个步骤

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解1

1/15. 面团:糯米粉200克,紫薯泥25克,水150克,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解2

2/15. 馅料:玫瑰芝麻汤圆馅150克

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解3

3/15. 将面团料倒入大碗,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解4

4/15. 揉成均匀面团,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解5

5/15. 分割成30等分。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解6

6/15. 取一块面皮,捏成小窝,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解7

7/15. 放入馅料,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解8

8/15. 将面皮向上推起,包住馅料。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解9

9/15. 收口,搓圆。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解10

10/15. 全部做好,备用。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解11

11/15. 锅中倒入清水,煮沸。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解12

12/15. 放入汤圆,用勺沿锅底轻轻推开。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解13

13/15. 再次沸腾,转小火,煮约20-30分钟,

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解14

14/15. 汤圆熟透,浮起,熄火。

紫薯玫瑰芝麻汤圆的做法图解15

15/15. 盛出食用

小窍门

面团用水量需根据紫薯含水量酌情调整。
放入汤圆后用勺沿锅底推开,可以防止汤圆粘锅底。
煮汤圆时不宜用大火,以防皮破露馅。
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营养信息

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  • 紫薯玫瑰芝麻汤圆热量724 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物80 克
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