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闽南咸干饭

闽南咸干饭

沵婼荿風

沵婼荿風

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闽南人都会的咸干饭,但是每个人做出来的都不一样,我也有好几款咸干饭!这次老家带来一块腊肉,所以做了一次腊肉的
主料
腊肉适量适量干贝适量
红萝卜适量芋头适量蛏干适量
虾米适量适量
辅料
香菇适量蚝油适量生抽适量

闽南咸干饭的做法,共23个步骤

闽南咸干饭的做法图解1

1/23. 米,洗干净,沥干

闽南咸干饭的做法图解2

2/23. 干货都洗干净,泡开

闽南咸干饭的做法图解3

3/23. 泡开的干货加适量水煮开,待用

闽南咸干饭的做法图解4

4/23. 腊肉切薄片

闽南咸干饭的做法图解5

5/23. 切好的腊肉用水煮开,捞起待用

闽南咸干饭的做法图解6

6/23. 香菇泡开切丝

闽南咸干饭的做法图解7

7/23. 红萝卜擦丝

闽南咸干饭的做法图解8

8/23. 芋头切小块

闽南咸干饭的做法图解9

9/23. 锅内少许油,放入腊肉煸炒

闽南咸干饭的做法图解10

10/23. 加入香菇煸炒至发黄

闽南咸干饭的做法图解11

11/23. 加入红萝卜丝煸炒至发软

闽南咸干饭的做法图解12

12/23. 加芋头炒一会

闽南咸干饭的做法图解13

13/23. 加适量盐

闽南咸干饭的做法图解14

14/23. 炒好的菜备用

闽南咸干饭的做法图解15

15/23. 锅洗干净,下米小火炒干

闽南咸干饭的做法图解16

16/23. 米炒干下炒好的菜

闽南咸干饭的做法图解17

17/23. 加生抽适量

闽南咸干饭的做法图解18

18/23. 加蚝油适量

闽南咸干饭的做法图解19

19/23. 全程中小火,起锅!加入煮好的干货水

闽南咸干饭的做法图解20

20/23. 水不能太多,刚好盖过米就行了!多了水就会烂

闽南咸干饭的做法图解21

21/23. 搅拌均匀,上锅煮

闽南咸干饭的做法图解22

22/23. 煮好的饭

闽南咸干饭的做法图解23

23/23. 味道超级棒

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营养信息

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  • 闽南咸干饭热量3208 千卡
  • 脂肪82.7 克
  • 蛋白质182 克
  • 碳水化合物212.4 克
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