主料 | ||
雷笋160克 | 蛏子295克 | 雪菜70克 |
辅料 | ||
盐适量 | 味精适量 |
1/11. 食材:雷笋、蛏子(已洗净焯熟)、雪菜(已清洗切碎)
2/11. 将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
3/11. 放在案板上切成片。
4/11. 将焯熟的蛏子取肉去壳,待用。
5/11. 随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后,捞出。
6/11. 烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的雪菜翻炒翻炒。
7/11. 接着,加适量的清水煮开。
8/11. 然后,合入蛏子肉翻动一下。
9/11. 最后,加适量的盐。
10/11. 加适量的味精。
11/11. 调味翻匀,即成。