| 主料 | ||
| 莲藕一根 | 香菜50克 | 鱼腥草10克 |
| 辅料 | ||
| 辣子鸡油辣椒100克 | 生抽20毫升 | |
开胃莲藕的做法，共7个步骤
1/7. 莲藕、香菜、鱼腥草洗净
2/7. 莲藕切小块，鱼腥草、香菜切小
3/7. 莲藕入锅煮熟
4/7. 辣子鸡的油辣椒下锅炒热
5/7. 下入莲藕翻炒均匀再加入鱼腥草和香菜炒拌均匀即可起锅
6/7. 下饭好爽口
7/7. 开动拉~~~
小窍门
1. 鱼腥草不是所有人都吃得习惯它的味道，所以吃不了的就不要放了~~~~
2. 辣子鸡的油辣椒入锅图方便的可以直接在超市买某干妈的辣子鸡丁或者干煸肉丝的~
2. 辣子鸡的油辣椒入锅图方便的可以直接在超市买某干妈的辣子鸡丁或者干煸肉丝的~
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吃鱼腥草100克，热量39千卡
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吃莲藕100克，热量74千卡
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