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糖渍橙皮

糖渍橙皮

宝妈小厨

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橙子浑身是宝,不仅橙子的果肉美味酸甜,多汁可口,橙子的果皮也有很高的药用价值。橙皮可以化痰降腻、消食和胃。吃完橙子剥下来的橙皮可以做成糖渍橙皮,做面包、蛋糕的时候放上那么一小点特别的提味,橙皮还可以泡水喝不但可以调节脾胃,还能清新口腔。
主料
血橙2个冰糖适量
辅料
清水适量

糖渍橙皮的做法,共6个步骤

糖渍橙皮的做法图解1

1/6. 血橙用盐搓洗干净外皮

糖渍橙皮的做法图解2

2/6. 取下橙皮

糖渍橙皮的做法图解3

3/6. 用小刀刮去橙皮里边的白瓤

糖渍橙皮的做法图解4

4/6. 切成丝

糖渍橙皮的做法图解5

5/6. 不锈钢小锅里加入清水、放入橙皮丝,加入冰糖。(水量没过橙皮丝即可,冰糖的量是橙皮丝重量的1/2)

糖渍橙皮的做法图解6

6/6. 先大火烧开,再小火煮至橙皮丝透明,水很少粘稠即可关火。凉透后装在无油无水的玻璃瓶里,密封冷藏储存。

小窍门

1 橙皮里边的白瓤要去干净,要不会很苦。
2 橙皮做好后稍微有点苦味,放两天味道就好了。
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营养信息

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  • 糖渍橙皮热量675 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.71 克
  • 碳水化合物110.73 克
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