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蚝干焖排骨

蚝干焖排骨

森哥海味123

森哥海味123

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蚝干补锌,对宝宝厌食症有很好的疗效!还有补肾益精,男人的加油站!蚝干带有香浓的海鲜味…值得试一试的海鲜佳肴!
主料
排骨一条
辅料
蚝干80克酱油适量食用油适量
白糖适量少量少量
大蒜少量

蚝干焖排骨的做法,共5个步骤

蚝干焖排骨的做法图解1

1/5. 热油炒排骨八分熟

蚝干焖排骨的做法图解2

2/5. 热油爆炒姜葱蒜

蚝干焖排骨的做法图解3

3/5. 放泡好的蚝干,加料酒炒

蚝干焖排骨的做法图解4

4/5. 放排骨和腌制排骨的配料

蚝干焖排骨的做法图解5

5/5. 盖上盖子焖到收汁即可

小窍门

腌制排骨的是酱油,食用油,糖
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营养信息

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  • 蚝干焖排骨热量1254 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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