萝卜炖粉条是主妇们拿手的家常菜了吧， 口感软糯, 老少皆宜，做法简单却不失美味，今天它就在我们家的早餐中现身了，很受家人的喜爱呢
| 主料 | ||
| 卤牛肉适量 | 白萝卜适量 | 红薯粉条适量 |
| 姜适量 | 茼蒿适量 | |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 料酒适量 | 生抽适量 |
牛肉萝卜炖粉条的做法，共7个步骤
1/7. 粉条用水浸泡至软，白萝卜切成粗丝，姜切片
2/7. 锅中放油，放入姜片煸炒，再放入白萝卜翻炒一分钟
3/7. 倒入适量水，放入泡软的粉条，加盐调味后煮10分钟
4/7. 预先卤好的 牛肉切片
5/7. 放入卤牛肉，加料酒、生抽调味，再焖煮1分钟。
6/7. 出锅，盛到碗中
7/7. 搭配了全麦花卷和水果就是今天的早餐了
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营养信息
详细信息>>- 牛肉萝卜炖粉条热量1013 千卡
- 脂肪8.15 克
- 蛋白质31.67 克
- 碳水化合物100.56 克
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吃茼蒿100克，热量36千卡
相当于冲浪20分钟消耗的热量...
吃粉条100克，热量339千卡
相当于喷射雪橇48分钟消耗的热量...
吃红薯粉条100克，热量336千卡
相当于滑冰48分钟消耗的热量...
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