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奥尔良烤鸡翅

奥尔良烤鸡翅

楠楠32798

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很高兴和大家一起参加酷克100烤肉料的试吃活动,味道真的很棒
主料
鸡翅中750克酷克100奥尔良烤肉料35克
辅料
老抽酱油适量蜂蜜适量洋葱适量
橄榄油适量适量

奥尔良烤鸡翅的做法,共12个步骤

奥尔良烤鸡翅的做法图解1

1/12. 鸡翅用水多冲洗几遍,摘掉杂质

奥尔良烤鸡翅的做法图解2

2/12. 洗干净的鸡翅控干水分,用牙签在鸡翅的反正面多扎一些小孔,方便腌制时好入味

奥尔良烤鸡翅的做法图解3

3/12. 加入酷克100奥尔良烤肉料,适量水

奥尔良烤鸡翅的做法图解4

4/12. 加入适量老抽,橄榄油,搅拌均匀

奥尔良烤鸡翅的做法图解5

5/12. 盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏24小时以上

奥尔良烤鸡翅的做法图解6

6/12. 烤盘铺上锡纸,洋葱切成圈铺在锡纸上

奥尔良烤鸡翅的做法图解7

7/12. 腌好的鸡翅平铺在洋葱圈上,刷一层腌料

奥尔良烤鸡翅的做法图解8

8/12. 放入200度,5分钟预热好的烤箱内,200度,烤15分钟

奥尔良烤鸡翅的做法图解9

9/12. 15分钟后,拿出来再涂一层腌料,如果觉得颜色已经够了,可以不涂,继续入烤箱,200度5分钟

奥尔良烤鸡翅的做法图解10

10/12. 5分钟后,拿出来,反正面涂一层蜂蜜水(蜂蜜跟水大概是1:1.5),继续烤3到5分钟

奥尔良烤鸡翅的做法图解11

11/12. 成品出炉,好香

奥尔良烤鸡翅的做法图解12

12/12. 装盘,开吃

小窍门

洋葱圈是为了防止鸡翅沾到锡纸上,还可以增加鸡翅的香味
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营养信息

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  • 奥尔良烤鸡翅热量1455 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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