| 主料 | ||
| 鸡脚适量 | 瘦肉适量 | 眉豆适量 |
| 扁豆适量 | ||
| 辅料 | ||
| 红枣适量 | 枸杞适量 | 盐适量 |
眉豆扁豆鸡脚汤的做法，共5个步骤
1/5. 锅里烧水放鸡脚去血烫金黄色，出锅后冷水冲一遍即可
2/5. 同样，锅里放水灼热瘦肉，出锅过一遍冷水
3/5. 眉豆扁豆提前泡一小时
4/5. 放枸杞少许，红枣去核，蜜枣一颗
5/5. 把已准备好的鸡脚瘦肉红枣枸杞蜜枣放入煲汤锅里 再放一片姜就好了
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营养信息
详细信息>>- 眉豆扁豆鸡脚汤热量2659 千卡
- 脂肪22.3 克
- 蛋白质83.6 克
- 碳水化合物129.199999 克
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