酸酸甜甜 去火养颜又排毒 姑娘们想保持完美身材又嘴馋想喝饮料 那就行动起来吧 超好喝 骗人是小狗??
| 主料 | ||
| 苦瓜1根 | ||
| 辅料 | ||
| 蜂蜜2勺 | 柠檬半只 | |
柠檬苦瓜汁的做法，共7个步骤
1/7. 苦瓜 柠檬洗净 备用
2/7. 苦瓜 柠檬切丁
3/7. 将苦瓜 柠檬放入量杯 放入矿泉水 水量自定义 想喝浓汁就少放水喽
4/7. 搅拌搅拌搅拌 用滤网把苦瓜汁虑入杯子
5/7. 最后加蜂蜜 喜欢甜点就多加喽
6/7. 一根苦瓜可以榨两大杯哦
7/7. 装饰两片柠檬会更美哦
小窍门
记得要在榨汁后放入蜂蜜哦 不会破坏蜂蜜的活性 真的很好喝 真的
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吃苦瓜100克，热量17千卡
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