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蒸蒲公英丸子

蒸蒲公英丸子

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煎蛋饼之后还剩下的大部分蒲公英,又该怎么吃?
想起曾经好吃的蒸茼蒿丸子,想必蒲公英也可以用来蒸丸子?如法炮制,只能茼蒿变成蒲公英。细细切碎,因为蒲公英的茎看起来似乎极富纤维感,粗粗硬硬的感觉。
拌料,攥丸子,上锅,这模样看起来还真不错。口感略弹,味道略苦,蒲公英么。。。。
主料
鸡蛋25克
辅料
蒲公英150克土豆淀粉15克面粉25克
葱花适量适量泡打粉1/4小勺
1/2小勺胡椒粉适量

蒸蒲公英丸子的做法,共11个步骤

蒸蒲公英丸子的做法图解1

1/11. 用料:蒲公英150克,土豆淀粉15克,面粉25克,鸡蛋25克,葱花适量,姜末适量,泡打粉1/4小勺,盐1/2小勺,胡椒粉适量

蒸蒲公英丸子的做法图解2

2/11. 蒲公英洗净切碎。

蒸蒲公英丸子的做法图解3

3/11. 倒入碗中,加入葱姜末,胡椒粉,蛋液,

蒸蒲公英丸子的做法图解4

4/11. 混合均匀。

蒸蒲公英丸子的做法图解5

5/11. 盐,泡打粉,淀粉,面粉倒在一起混合均匀。

蒸蒲公英丸子的做法图解6

6/11. 筛入蒲公英中,

蒸蒲公英丸子的做法图解7

7/11. 拌匀,使每片蒲公英都粘裹上粉。

蒸蒲公英丸子的做法图解8

8/11. 抓捏成个头大小相同的丸子。

蒸蒲公英丸子的做法图解9

9/11. 放入沸腾的蒸锅中,大火蒸约10分钟左右。

蒸蒲公英丸子的做法图解10

10/11. 熄火,揭盖,

蒸蒲公英丸子的做法图解11

11/11. 装盘,趁热食用。

小窍门

蒲公英切碎一点口感会比较好。
各调味料可以根据自己口味酌情调整。
蒸制时需旺火足气,时间不宜过久,以免颜色变黄,影响品相。
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营养信息

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  • 蒸蒲公英丸子热量36 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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