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香芋西米露糖水

香芋西米露糖水

calf201308

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夏天是喝糖水的好季节,既健康又好喝,一起动动手就有美味的糖水喝了
主料
香芋2个西米100克
辅料
椰汁1瓶牛奶250克清水适量
冰糖适量

香芋西米露糖水的做法,共9个步骤

香芋西米露糖水的做法图解1

1/9. 准备食材。

香芋西米露糖水的做法图解2

2/9. 西米加水浸泡。

香芋西米露糖水的做法图解3

3/9. 锅里加时适量的水,开始煲。

香芋西米露糖水的做法图解4

4/9. 香芋剥皮。

香芋西米露糖水的做法图解5

5/9. 再切小颗。

香芋西米露糖水的做法图解6

6/9. 待水烧沸后加上香芋一同煲。

香芋西米露糖水的做法图解7

7/9. 香芋煲至起泡泡时加进西米,一边搅拌。

香芋西米露糖水的做法图解8

8/9. 待西米煲之透明时加进牛奶、椰浆。

香芋西米露糖水的做法图解9

9/9. 煲熟后,加进适量的冰糖即可。

小窍门

西米的浸泡时间,煲水时,就开始浸泡,这样西米就很容易熟透。
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营养信息

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  • 香芋西米露糖水热量451 千卡
  • 脂肪2.4 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物49.6 克
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