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芒果奶昔

芒果奶昔

灵动美食坊

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眼看天气越来越炎热,一到午饭时间,同事们就开始纠结中午吃什么呢吃什么呢吃什么呢?当新鲜芒果遇上了牛奶,做一杯清凉爽口的芒果奶昔,瞬间让同事们食欲大开,谁让我们都是芒果的忠实粉丝呢!

如果你不小心芒果奶昔做多了,没关系,美厨娘教你另一种吃法,把芒果奶昔冷冻起来,拿出来用勺子刮着吃,吃起来沙沙的感觉,变成芒果沙冰,味道一样棒棒哒!
主料
芒果2个
辅料
牛奶300克炼乳5克

芒果奶昔的做法,共8个步骤

芒果奶昔的做法图解1

1/8. 准备食材

芒果奶昔的做法图解2

2/8. 将芒果洗干净,去核后切成小块

芒果奶昔的做法图解3

3/8. 将切小块的芒果放入搅拌杯

芒果奶昔的做法图解4

4/8. 加入炼乳

芒果奶昔的做法图解5

5/8. 加入牛奶,打碎搅拌后到入杯中, 即成香芒奶昔

芒果奶昔的做法图解6

6/8. 倒入杯中

芒果奶昔的做法图解7

7/8. 成品 芒果奶昔

8/8. 将搅拌好的芒果奶昔倒入密封容器内,放入冰箱冷冻成冰,吃的时候取出,在室温或者冰箱冷藏室内放置一会儿,待冰稍微融化,不那么坚硬后,用勺子刮松后盛入杯中

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营养信息

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  • 芒果奶昔热量194 千卡
  • 脂肪0.38 克
  • 蛋白质0.82 克
  • 碳水化合物14.98 克
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