大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
煎带鱼

煎带鱼

开启第二人生

开启第二人生

11936人浏览
分享到:
收藏(448)
香香的煎带鱼
主料
带鱼4段
辅料
适量调和油适量一勺

煎带鱼的做法,共7个步骤

煎带鱼的做法图解1

1/7. 准备材粗

煎带鱼的做法图解2

2/7. 用醋浸一会除鱼腥

煎带鱼的做法图解3

3/7. 去头除内脏

煎带鱼的做法图解4

4/7. 洗净沥干水

煎带鱼的做法图解5

5/7. 煎锅置灶上,中火烧热放油

煎带鱼的做法图解6

6/7. 放带鱼,开小火煎,煎一会翻面

煎带鱼的做法图解7

7/7. 煎熟入盘

小窍门

在煎的过程中放少量盐,以免油爆伤人
点赞(7207)
分享到:
收藏(448)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

煎带鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11936人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 煎带鱼热量645 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物3.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看