| 主料 | ||
| 西瓜半个 | ||
| 辅料 | ||
| 柠檬半个 | 牛奶一袋 | 白砂糖适量 |
西瓜冰棒的做法，共6个步骤
1/6. 准备好材料
2/6. 西瓜去皮切小块
3/6. 西瓜加所有调料放进榨汁机
4/6. 打成汁
5/6. 把西瓜子过滤掉，再倒进模具里
6/6. 放在冷藏室里半天左右即可，从冰箱拿出来放三十秒到一分钟容易脱模
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| 西瓜半个 | ||
| 辅料 | ||
| 柠檬半个 | 牛奶一袋 | 白砂糖适量 |
1/6. 准备好材料
2/6. 西瓜去皮切小块
3/6. 西瓜加所有调料放进榨汁机
4/6. 打成汁
5/6. 把西瓜子过滤掉，再倒进模具里
6/6. 放在冷藏室里半天左右即可，从冰箱拿出来放三十秒到一分钟容易脱模
吃西瓜100克，热量30千卡
相当于改建房屋5分钟消耗的热量...
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