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中秋月饼

中秋月饼

Ange121

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中秋佳节将至,月饼开始纷纷面世,各种月饼礼盒琳琅满目、五花八门,但大多只讲形式,包装好看价格昂贵,然而并不好吃。有的月饼保质期两年甚至更长,有可能你买到的就是去年剩的,试问给孩子和家人吃这样的月饼你放心吗?今天小厨子就教宝爸宝妈们自制健康实惠的天然月饼,从皮到馅自己亲手制作,真正包含家的味道,走亲访友、家人团圆时来一块,带来的满足感和自豪感是外面买的月饼换不来的哟!
主料
红豆沙500(红豆泡水,加糖焖熟,豆浆机打成稠糊状)克
辅料
一加一天然面粉150克枧水1(碱面和水1:3调和)克食用油75克
白砂糖400克鲜柠檬汁50毫升转化糖浆75克
食用油25克糯米粉20(平底锅中不放油炒熟)克蛋黄1个
180克

中秋月饼的做法,共14个步骤

中秋月饼的做法图解1

1/14. 转化糖浆制作步骤:柠檬去皮轧汁,过滤50毫升备用

中秋月饼的做法图解2

2/14. 白砂糖和水倒入不锈钢锅中搅拌均匀后烧开(之后切忌不要搅拌了),加入柠檬汁

中秋月饼的做法图解3

3/14. 转小火熬至比蜂蜜稍稀一点的焦红色粘稠状(大概四十分钟),这样转化糖浆就做好了,放凉密封1天后使用。

中秋月饼的做法图解4

4/14. 月饼皮制作步骤:转化糖浆、食用油、枧水混合搅拌均匀

中秋月饼的做法图解5

5/14. 加入天然面粉揉成光滑的面团,用湿布覆盖醒1小时,月饼皮就做好了。(糖浆75克,食用油25克,枧水1克,天然面粉150克)

中秋月饼的做法图解6

6/14. 豆沙馅制作步骤:油分三次加入豆沙中

中秋月饼的做法图解7

7/14. 翻炒至浓稠发干时加入熟糯米粉

中秋月饼的做法图解8

8/14. 继续翻炒至揉成团不粘手的状态后,豆沙月饼馅就做好了,揉成团放凉备用。

中秋月饼的做法图解9

9/14. 月饼包制步骤:醒好的月饼面团和豆沙馅分别分成20克左右和30克左右大小均匀的小剂子后,并将小剂子捏圆。

中秋月饼的做法图解10

10/14. 将豆沙馅小剂子放在擀好的圆形月饼面片中间,虎口收紧封口。

中秋月饼的做法图解11

11/14. 包好的月饼团子放入模具中按压成型,月饼胚就做好了。

中秋月饼的做法图解12

12/14. 月饼烘烤步骤:烤箱提前200度预热10分钟后,放入月饼胚。烘烤5分钟后取出

中秋月饼的做法图解13

13/14. 在月饼上方均匀刷一层蛋黄液,再入烤箱烤12分钟即可。

中秋月饼的做法图解14

14/14. 12分钟后,色泽金黄、香气四溢的豆沙月饼就做好了,宝妈们赶快动手尝试一下吧!

小窍门

1、熬转化糖浆时用不锈钢锅,铁锅和铝锅容易糊底。
2、熬好的转化糖浆放一天再用效果更好。
3、糖浆熬煮过程中可能水分会挥发过快,可以根据实际情况再加一些水,或者缩短熬煮时间。
4、馅料一定要炒至发干状态,容易包进饼皮中。
5、月饼烤五分钟后取出刷蛋黄液,只刷上部即可。
6、做好的月饼表皮发干时,放置两天回油后口感更酥。
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营养信息

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  • 中秋月饼热量208 千卡
  • 脂肪0.36 克
  • 蛋白质3.6 克
  • 碳水化合物19 克
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