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牛油果腰果酱

牛油果腰果酱

格丽思小厨房71

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牛油果果实为一种营养价值很高的水果,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,钠、钾、镁、钙等含量也高,除作生果食用外也可作菜肴和罐头。
主料
腰果100克
辅料
牛油果2个柠檬汁30毫升酱油适量
黑胡椒粉适量

牛油果腰果酱的做法,共3个步骤

牛油果腰果酱的做法图解1

1/3. 准备食材

牛油果腰果酱的做法图解2

2/3. 将所有食材置入料理机中,选择酱料键运行至结束,期间可用搅拌棒辅助搅拌均匀

牛油果腰果酱的做法图解3

3/3. 倒出密封即可

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营养信息

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  • 牛油果腰果酱热量553 千卡
  • 脂肪43.85 克
  • 蛋白质18.22 克
  • 碳水化合物30.19 克
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