砂锅杂粮粥

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杂粮粥营养丰富，多种五谷杂粮能补充更多的微量元素，老少皆宜，四季，早晚餐均可食用。今天就用干烧急冷都不破的坤博食品级砂锅熬杂粮粥。

砂锅杂粮粥的做法，共8个步骤

1/8. .原料：红枣、莲子、百合

2/8. 把原料分别淘洗干净，全部放进砂锅中，加入适量水。

3/8. 盖盖大火烧开转最小火熬30分钟关火，不要开盖，充分利用砂锅锅体储存的热能再焖会粥就熬好了。

4/8. 盛出开喝吧。

5/8. 成品。

6/8. 成品。

7/8. 成品。

8/8. 成品。

可以用来做杂粮粥的材料很多，可以根据食材及家人喜好随意增减。不讲比例，怎么喜欢就怎么放，想喝的稠点的就少放点水多熬会，想喝的稀点的就多放点水。

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