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潮汕海鲜砂锅粥

潮汕海鲜砂锅粥

海蓝澜72

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潮汕砂锅粥,以海鲜为主,是广东省潮汕地区特色传统名点。

这锅海鲜粥是和大师学的,一步一步仔仔细细的,是迄今为止学到的最好吃的美味。这款粥,要用砂锅、生米明火煲粥,粥七成熟的时,放原料在加配料煮成。砂锅用的是干烧急冷都不怕的坤博砂锅,用过以后,再也不想用别的砂锅了和大厨学做鲜美的【潮汕海鲜粥】:一起煲一锅热气腾腾的砂锅粥吧

天冷不冷其实都可以喝啊,因为实在是太鲜美了,尤其在家制作要比外面划算许多,用料也是货真价实哈。

家附近的超市买到了梭子蟹,不算大,但调鲜也是够用的,鲍鱼没有买到,想用蛏子之类的替代,想想又要吐沙等待之类的,实在心急,我就没放。冬菜,这个在北方实在难买到,大师说不放也行,那我也忽略一下哈,你千万不要以为许多东西没买到味道就打折了,绝对不是哈,你看看我的用料,想不鲜都难哈。如果你想更地道些,那你可以把食材准备的更充分些哈。

一般熬粥会糊底,如果用砂锅可能糊的更厉害,窍门就是沸水后放米,再滴几滴油,搅拌,这点很重要。快速让米熟,就要提前浸泡,如果口感吃起来想更软糯些,少加一些糯米也是不错的。

海鲜在煮粥的时候处理就来得及,最好用活虾活蟹,味道更正。
主料
泰国香米140克糯米30克梭子蟹1只
6只海米10粒香芹末少许
辅料
贝柱10粒水发香菇40克20克
植物油10克黄酒15克1800克
适量胡椒粉少许麻油少许

潮汕海鲜砂锅粥的做法,共16个步骤

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解1

1/16. 准备食材。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解2

2/16. 香米与糯米提前浸泡3小时。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解3

3/16. 根据米量,砂锅里倒入足量的水。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解4

4/16. 将砂锅置于明火,锅里的水烧开。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解5

5/16. 水沸腾后,放入泡好的米。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解6

6/16. 用勺子搅拌,防止粘锅。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解7

7/16. 放入植物油,保持沸腾状态,调整火苗,中小火即可,别忘时不时的搅拌一下,大概要煮20分钟左右。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解8

8/16. 处理食材,香菇切片,姜切丝,海米泡好,贝柱清洗干净。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解9

9/16. .螃蟹掀掉盖子,去掉不能吃的肺啊,心啊什么的,再将其大卸八块。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解10

10/16. 剪掉虾须,虾足,去虾线,可将虾片成两半,你随意。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解11

11/16. 放入步骤8的食材。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解12

12/16. 加入黄酒。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解13

13/16. 待米开花后,转小火。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解14

14/16. 放入蟹煮熟后,再放入虾略煮。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解15

15/16. 调入盐,胡椒粉。

潮汕海鲜砂锅粥的做法图解16

16/16. 放入香芹末,淋麻油即可。

小窍门

1.米提前浸泡3小时,会熟的更快。
2.开水后,放入米,易熟,不粘锅底。
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营养信息

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  • 潮汕海鲜砂锅粥热量1523 千卡
  • 脂肪12 克
  • 蛋白质91.6 克
  • 碳水化合物162.4 克
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