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麻辣羊龙骨

麻辣羊龙骨

梅杰08

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羊龙骨就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美。羊蝎子低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。
从营养角度看,羊龙骨具有滋阴清热,养肝明目,补钙益气,强身壮体之功效。
其次,羊龙骨有补钙之王的美誉。羊龙骨经过长时间的焖,有利于促进钙的吸收,达到补钙的功效。故老年食之能缓解骨质疏松,中年食之,能养颜美容,少年食之,能健脑增高,并对患有慢性结肠炎、胃炎、气管炎等症状有明显的疗效。对工作、学习疲劳困倦,可起到加油充电的作用,堪称老少皆宜,四季均享的上乘美味佳肴。
羊龙骨制作方法一般有两种做法,一种是红汤,一种是白汤的。
主料
羊龙骨1000克
辅料
花椒适量八角适量小红椒适量
鸡精少许适量酱油适量
白糖适量适量

麻辣羊龙骨的做法,共10个步骤

麻辣羊龙骨的做法图解1

1/10. 羊龙骨焯水去腥味

麻辣羊龙骨的做法图解2

2/10. 葱切段、姜切片

麻辣羊龙骨的做法图解3

3/10. 准备配料

麻辣羊龙骨的做法图解4

4/10. 锅底中加适量的油,烧热后放入配料

麻辣羊龙骨的做法图解5

5/10. 煸出大料味后放入葱、姜

麻辣羊龙骨的做法图解6

6/10. 倒入焯过水的羊龙骨,调入酱油

麻辣羊龙骨的做法图解7

7/10. 加入清水大火炖10分钟后改小火1个小时

麻辣羊龙骨的做法图解8

8/10. 调入盐、鸡精、白糖装盘即可

麻辣羊龙骨的做法图解9

9/10. 香辣可口,你一定喜欢

麻辣羊龙骨的做法图解10

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