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豆煸肉

豆煸肉

小漾不一样

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主料
四季豆400克l五花肉200克
辅料
青红椒4个生粉10克适量
濠油1匙

豆煸肉的做法,共6个步骤

豆煸肉的做法图解1

1/6. 青红椒切碎,四季豆切4厘米段,五花肉切片

豆煸肉的做法图解2

2/6. 肉片用生粉和少许豪油抓匀,放入锅内煸炒两三分钟,装起

豆煸肉的做法图解3

3/6. 锅内油烧热,放入四季豆煸炒至断生

豆煸肉的做法图解4

4/6. 放入青红椒翻炒

豆煸肉的做法图解5

5/6. 放入炒好的肉片翻炒记几下,加适量盐和豪油翻炒均匀(豪油有点咸味,可少放些盐)

豆煸肉的做法图解6

6/6. 炒好装盘即可

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营养信息

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  • 豆煸肉热量96 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.9 克
  • 碳水化合物3.5 克
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