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玉树银花

玉树银花

壹号炖品世家

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主料
金针菇200克玉米粒适量红罗卜丁适量
青豆粒适量
辅料
白芝麻少许盐,沙糖少许酱油少许

玉树银花的做法,共5个步骤

玉树银花的做法图解1

1/5. 金针菇切去根部洗干净一字排开在碟子。

玉树银花的做法图解2

2/5. 准备材料,玉米粒,红罗卜丁,青豆粒。蒜泥。白芝麻

玉树银花的做法图解3

3/5. 蒜头剁碎,加上适量盐,白沙糖和花生油搅拌。

玉树银花的做法图解4

4/5. 把准备好的材料洒在上面,即可下蒸锅。(时间自已掌握)。我个大概在5分钟。

玉树银花的做法图解5

5/5. 出锅,加上少许酱油,洒上白芝麻。一道美味的素菜完成

小窍门

酱油用,(蒸鱼豉油)味更鲜。
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营养信息

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  • 玉树银花热量252 千卡
  • 脂肪1.2 克
  • 蛋白质6.4 克
  • 碳水化合物85.2 克
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