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腊肉炒荷兰豆

腊肉炒荷兰豆

闲人闲趣55

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腊肉是老妈去张家界带回来的,味道很纯正,熏的味道很浓让人味口大开,配着荷兰豆微甜脆脆的口感,绝了!
主料
荷兰豆适量腊肉适量
辅料
少许鸡精少许

腊肉炒荷兰豆的做法,共9个步骤

腊肉炒荷兰豆的做法图解1

1/9. 荷兰豆去筋洗净备用

腊肉炒荷兰豆的做法图解2

2/9. 腊肉少许

腊肉炒荷兰豆的做法图解3

3/9. 我切的比较薄10片

腊肉炒荷兰豆的做法图解4

4/9. 切碎葱姜和辣椒

腊肉炒荷兰豆的做法图解5

5/9. 油少许放入几个花椒粒和姜葱末,在放入腊肉煸炒一下出油

腊肉炒荷兰豆的做法图解6

6/9. 有些干干油出去些就可以放入荷兰豆了

腊肉炒荷兰豆的做法图解7

7/9. 煸炒一会如果有些干点几滴水也可以然后放入盐和鸡精

腊肉炒荷兰豆的做法图解8

8/9. 可以了出锅!

腊肉炒荷兰豆的做法图解9

9/9. 不错的下饭菜!

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营养信息

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  • 腊肉炒荷兰豆热量1166 千卡
  • 脂肪68.3 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物6.7 克
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