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南风肉蒸黄鱼

南风肉蒸黄鱼

Ms餐桌

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主料
金华火腿适量黄鱼一条
辅料
适量蒸鱼豉油适量花生油适量
料酒适量适量适量

南风肉蒸黄鱼的做法,共6个步骤

南风肉蒸黄鱼的做法图解1

1/6. 金华火腿一块,黄鱼一条

南风肉蒸黄鱼的做法图解2

2/6. 鱼用料酒,盐腌制一下,20分钟。刀在鱼背上划大口,备用

南风肉蒸黄鱼的做法图解3

3/6. 火腿切片,挨个插在刀口处

南风肉蒸黄鱼的做法图解4

4/6. 撒上姜末,开水上蒸锅,15分钟

南风肉蒸黄鱼的做法图解5

5/6. 起锅,倒掉多余的水,淋上蒸鱼豉油

南风肉蒸黄鱼的做法图解6

6/6. 撒上葱末,淋上烧滚的花生油

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营养信息

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  • 南风肉蒸黄鱼热量755 千卡
  • 脂肪30.5 克
  • 蛋白质34.099999 克
  • 碳水化合物0.9 克
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