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羊汤

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我爱小汤圆

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在寒冷的冬季喝上一碗羊汤绝对能让你从头暖到脚的
主料
羊肉500克羊骨头500克
辅料
羊油50克

羊汤的做法,共5个步骤

羊汤的做法图解1

1/5. 准备食材

羊汤的做法图解2

2/5. 冷水清洗

羊汤的做法图解3

3/5. 清洗后冷水下锅

羊汤的做法图解4

4/5. 水开后把水(血水)倒掉

羊汤的做法图解5

5/5. 从新把肉用冷水清洗一遍,为了去除上边的血沫,在注入冷水熬制1制2小时

小窍门

羊肉一定要选大红色的那样会比较新鲜。骨头可以让卖家给你砸断。
洗肉一定要冷水洗否则汤不浓
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营养信息

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  • 羊汤热量1015 千卡
  • 脂肪3.9 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物0.2 克
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