大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
香酥沙丁鱼

香酥沙丁鱼

馋嘴乐40

馋嘴乐40

12032人浏览
分享到:
收藏(519)
沙丁鱼个头小,长的不大。但是价格不便宜,几乎和鲤鱼的价格差不多。多以挂面糊炸制。今天的做法也是炸制,但是没有挂面糊,而是腌制后,拌的干粉,鱼的表面有颗粒状,所以炸制之后,吃起来口感特别的酥脆,非常香。
主料
沙丁鱼500克
辅料
食用油适量6克料酒1汤匙
五香粉5克辣椒粉10克孜然粉5克
花椒粉5克面粉适量

香酥沙丁鱼的做法,共11个步骤

香酥沙丁鱼的做法图解1

1/11. 把鱼洗净、沥干水分。

香酥沙丁鱼的做法图解2

2/11. 加盐、五香粉、孜然粉、辣椒粉、料酒。

香酥沙丁鱼的做法图解3

3/11. 拌匀后腌渍10分钟以上。

香酥沙丁鱼的做法图解4

4/11. 腌好的鱼中,加面粉。

香酥沙丁鱼的做法图解5

5/11. 轻轻的上下晃动,使鱼的表面蘸一些干面粉。

香酥沙丁鱼的做法图解6

6/11. 起锅热油,烧制5成热左右,放入鱼。

香酥沙丁鱼的做法图解7

7/11. 中火炸制,炸制到挺实了就行。

香酥沙丁鱼的做法图解8

8/11. 将其捞出,装入盘中,准备第二次复炸。

香酥沙丁鱼的做法图解9

9/11. 开旺火,把油烧至7成热以上。将盘中的鱼重新入锅复炸一次。

香酥沙丁鱼的做法图解10

10/11. 炸制到表面焦黄即可捞出。

香酥沙丁鱼的做法图解11

11/11. 装盘后和椒盐搭配上桌。

小窍门

1、也可以腌渍的时候调好味,最后不用椒盐。
2、椒盐的配制=熟花椒粉+精盐。
3、五香粉、孜然粉、辣椒粉的比例相同即可,也可以按照自己的口味搭配。
点赞(3461)
分享到:
收藏(519)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12032人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 香酥沙丁鱼热量445 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质19.8 克
  • 碳水化合物0 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看